Διάγνωση του νευρικού συστήματος

Share Tweet Pin it

Οι ασθένειες του νευρικού συστήματος καταλαμβάνουν το μερίδιο του λέοντος στο συνολικό αριθμό όλων των προβλημάτων της ανθρώπινης υγείας. Το πρόβλημα έγκειται στο γεγονός ότι, λόγω της πολυπλοκότητας της δομής του νευρικού συστήματος, η διάγνωση των ασθενειών της γίνεται δύσκολη υπόθεση. Αλλά χάρη στις σύγχρονες εξελίξεις, κάθε χρόνο υπάρχουν νέες διαγνωστικές μέθοδοι. Σε αυτό το άρθρο θα μιλήσουμε για τα πιο δημοφιλή μεταξύ τους.

Χάρη σε αυτή τη μέθοδο, είναι δυνατή η ακριβής εξέταση των σπονδυλικών και καρωτιδικών αρτηριών, εντοπίζοντας τα κύρια αγγεία. Διεξάγεται μελέτη για τη διάγνωση και τη συλλογή πληροφοριών σχετικά με ασθένειες που σχετίζονται με την εξασθένηση της κυκλοφορίας του αίματος στον εγκέφαλο. Τέτοια διαγνωστικά είναι χρήσιμα για ισχυρή και επίμονη ζάλη, σε περίπτωση συχνών πονοκεφάλων και πονοκεφάλων ημικρανίας, καθώς και σε περιπτώσεις πτώσεων και απώλειας συνείδησης με αιχμηρές κλίσεις ή στροφές του κεφαλιού.

Διαποριακή υπερηχογραφική υπερηχογραφία

Χρησιμοποιώντας αυτή τη μέθοδο, είναι δυνατόν να εξετάσουμε με ακρίβεια τα αγγεία του εγκεφάλου για σωστή κυκλοφορία. Αυτή η μέθοδος είναι απαραίτητη για τη διάγνωση ενός αριθμού εγκεφαλικών νόσων, την παρουσία αγγειακών ανωμαλιών, για να δείξει τα σημάδια με τα οποία αυξάνει η αρτηριακή πίεση μέσα στο κρανίο. Τέτοιες μελέτες μπορούν να προσδιορίσουν με ακρίβεια τα αίτια της παραβίασης της εκροής αίματος από τη κρανιακή κοιλότητα.

Αυτή είναι η πιο ασφαλής και μη επεμβατική μέθοδος έρευνας, με τη βοήθειά της μπορείτε να συλλέξετε όσο το δυνατόν περισσότερες πληροφορίες. Χάρη σε αυτόν, μπορείτε να δημιουργήσετε μια οπτική εικόνα σε πραγματικό χρόνο της ροής αίματος σε ένα μόνο σκάφος ή να δείτε ένα συγκεκριμένο κομμάτι. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ακόμη και η ακτινοδιαγνωστική αγγειογραφία δεν δίνει μια τέτοια πλήρη διάγνωση.

Αυτή είναι μια μελέτη υπερήχων του εγκεφάλου. Αυτή η μέθοδος καθορίζει οποιαδήποτε μετατόπιση των δομών του εγκεφάλου. Είναι δυνατόν να αναγνωριστεί στο αρχικό στάδιο η ενδοκρανιακή υπέρταση, καθώς και η επέκταση της εγκεφαλικής κοιλίας, δίνει τη μέγιστη ακρίβεια όταν μελετάει δυναμικά. Αυτή η μέθοδος, όπως και η προηγούμενη, είναι μη επεμβατική, εντελώς ασφαλής, για να αναγνωρίσει την ενδοκρανιακή υπέρταση θεωρείται η βέλτιστη. Αξίζει να σημειωθεί ότι η ηχοεγκεφαλογραφία επιτρέπει μια ακριβή εκτίμηση του εάν η θεραπεία είναι αποτελεσματική.

Με τη βοήθεια του ΗΕΓ καταγράφεται η βιοηλεκτρική δραστηριότητα του εγκεφάλου. Σε αυτές τις περιπτώσεις, όταν ο ασθενής έχει μια κανονική απώλεια συνείδησης, ξαφνική λιποθυμία, κράμπες και φυτικές κρίσεις, το EEG είναι σε θέση να αποδείξει την πραγματική αιτία της νόσου. Είναι το EEG που βοηθά στην σωστή διάγνωση της παροξυσμικής δυστονίας, της επιληψίας, της υστερίας, της ναρκοληψίας, του πανικού και σε περίπτωση δηλητηρίασης από τα ναρκωτικά.

Διακρανιακή μαγνητική διέγερση

Αυτή η μέθοδος εξετάζει τα επίπεδα του νευρικού συστήματος, τα οποία ευθύνονται άμεσα για την κινητικότητα και τη σωματική αντοχή. Η πιθανότητα της μεθόδου περιλαμβάνει την εξεύρεση ολόκληρης της διαδρομής των διαταραχών από τον εγκέφαλο στη σύνδεση με τους μυς. Η μέθοδος καθιστά δυνατή την αναγνώριση της κατάστασης των νευρικών κυττάρων του εγκεφάλου και του βαθμού της διέγερσιμότητάς τους. Είναι πολύ αποτελεσματικό στη σκλήρυνση κατά πλάκας, σε περίπτωση μυοσκελετικών διαταραχών. Αυτό σας επιτρέπει να αξιολογήσετε και να κατανοήσετε την πολυπλοκότητα των τραυματισμών μετά από εγκεφαλικά επεισόδια ή σοβαρούς τραυματισμούς του νωτιαίου μυελού.

Με τη βοήθεια ειδικών ηλεκτροδίων, διερευνώνται τα βιολογικά δυναμικά των μυών σε ενεργό κατάσταση και η ηρεμία. Η ηλεκτροηευρομυογραφία χωρίζεται σε τρία μέρη: διέγερση, βελόνα και ηλεκτροευρυθρία. Χάρη σε αυτή τη μέθοδο, μπορείτε να εξερευνήσετε το περιφερικό νευρικό σύστημα, να εντοπίσετε τις αιτίες του πόνου στα άκρα, τη μούδιασμα, την αδυναμία στους μύες και την παράλυση.

Επιπλέον, το ENMG σας επιτρέπει να έχετε πλήρη εικόνα για τέτοιες ασθένειες όπως: τσίμπημα του νεύρου του προσώπου, νευρίτιδα του νεύρου του τριδύμου, ημισφαίριο του νεύρου του προσώπου και άλλα.

Η μέθοδος μελέτης του Η-αντανακλαστικού και του F-κύματος

Αυτές είναι μέθοδοι που αξιολογούν την αποτελεσματικότητα και την ακεραιότητα του νωτιαίου μυελού, για να εκτιμήσουν την κατάσταση των νευρικών ινών και των ριζών των νωτιαίων νεύρων, οι οποίες είναι υπεύθυνες για τη διατήρηση του μυϊκού τόνου. Η μέθοδος είναι πολύ αποτελεσματική σε διάφορες μορφές ριζίτιδας, με ισχυρή πίεση των νωτιαίων νεύρων, σε μετα απούσες καταστάσεις.

Μαγνητική απεικόνιση

Η δομή των νεύρων, των ιστών του εγκεφάλου μελετάται, είναι δυνατόν να εκτιμηθούν οι φυσικές, φυσιολογικές, χημικές διεργασίες. Χάρη στη μαγνητική τομογραφία, μπορείτε να εντοπίσετε την ασθένεια εκ των προτέρων και να προλάβετε την ανάπτυξή της. Η MRI διαγιγνώσκει φλεγμονώδεις διεργασίες στον εγκέφαλο, αγγειακά προβλήματα, σκλήρυνση κατά πλάκας κ.λπ.

Νευρικό σύστημα

Η δοκιμή περιέχει 15 ερωτήσεις.

Αυτό που ορίζουμε: Η δοκιμή σάς επιτρέπει να προσδιορίσετε το φορτίο στο νευρικό σας σύστημα και να μάθετε την αντοχή του σε υπερφόρτωση.

Περιγραφή του συστήματος: Το σύστημα συνδυάζει, παράγει και συντονίζει πληροφορίες για τη διαχείριση οργάνων και συστημάτων του σώματος σε συνεχή αλληλεπίδραση με το εξωτερικό περιβάλλον. Το νευρικό σύστημα διεξάγει την αλληλεπίδραση του οργανισμού με το περιβάλλον, λαμβάνοντας εξωτερικά σήματα, αναλύοντας τα και δημιουργώντας αντιδράσεις απόκρισης. Το σύστημα παρακολουθεί επίσης ψυχικές αντιδράσεις - συναισθήματα, κίνητρα, συνείδηση, σκέψη, μνήμη, υψηλότερες γνωστικές και δημιουργικές διαδικασίες.

Τα όργανα του συστήματος είναι: Εγκεφάλου, νωτιαίου μυελού.

Τι προκαλεί μια συντριβή συστήματος: Οι πρωτογενείς διαταραχές στο νευρικό σύστημα οδηγούν σε ευερεθιστότητα και κακή διάθεση, εντούτοις, ελλείψει θεραπείας, οι διαταραχές θα προχωρήσουν και ενδέχεται να επηρεάσουν τα νευρικά κύτταρα και τις ίνες.

Διαφορετικοί τύποι παθολογιών των νευρο-συναισθηματικών διαταραχών:

- Αδυναμίες δομών του εγκεφάλου: καταστάσεις μετά από τραύμα, εγκεφαλικό επεισόδιο ή κοινές ασθένειες που επηρεάζουν πολλά συστήματα του σώματος. Υπάρχει μείωση στη μνήμη, διαταραχή της προσοχής, παραισθήσεις, αιχμηρές μεταβολές της διάθεσης.

- Ψυχικές διαταραχές λόγω της χρήσης ναρκωτικών και αλκοόλ. Αυτές οι καταστάσεις είναι σταθερές και δύσκολο να διορθωθούν.

- Σχιζοφρένεια. Διαταραχές που σχετίζονται με αλλαγές προσωπικότητας. Τα συμφέροντα ενός ατόμου αλλάζουν απότομα, δεν υπάρχει κοινωνική προσαρμογή, συχνές καταθλιπτικές καταστάσεις.

- Συναισθηματικές διαταραχές. Αυτός ο τύπος διαταραχής χαρακτηρίζεται από μεταβολές της διάθεσης, κατάθλιψη.

- Φοβίες και νευρωτικές καταστάσεις. Χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση ιδεαστικών σκέψεων σε έναν άνθρωπο, φόβους που δεν υπήρχαν πριν (φόβος από έντομα, κλειστός χώρος, φως, νερό).

- Παραβιάσεις της φυσιολογίας. Συνδέονται με διαταραχές στα διάφορα λειτουργικά συστήματα του σώματος. Εκδηλώνεται με τη μορφή διατροφικών διαταραχών (απώλεια όρεξης ή αντίστροφης θλίψης), παραβιάσεις του ύπνου και σεξουαλική επιθυμία.

- Διαταραχές προσωπικότητας και αλλαγές συμπεριφοράς. Εκδηλώνεται με τη μορφή αλλαγής σε σεξουαλικό προσανατολισμό, εμφάνισης κακών συνηθειών, πάθους για τυχερά παιχνίδια.

- Ψυχική καθυστέρηση. Συνδέεται με γενετικές διαταραχές ή εγκεφαλικές βλάβες τόσο στην παιδική ηλικία όσο και στον ενήλικα. Χαρακτηρίζεται από μια υστέρηση στην ανάπτυξη, την κακή μνήμη, την αδυναμία μιας μακράς συγκέντρωσης προσοχής. Μπορεί να υπάρχει υπερβολική δραστηριότητα ή, αντιθέτως, απάθεια.

Λιμάνι της Ψυχής

Άρθρα, υπηρεσίες ψυχολόγου στην Nakhodka, on-line συμβουλευτική, webinars, εκπαίδευση.

Πλευρική στήλη

Μετά από όλα, η Άνοιξη βρίσκεται σε αυτό το αμάξι.

Επικεφαλίδες

Πάρτε μια ομπρέλα μαζί σας

Πρόσφατες καταχωρίσεις

Αναζήτηση στον ιστότοπο

Πλευρική στήλη

Το Instagram μου

Το νευρικό σύστημα. Πώς να ελέγξετε την κατάσταση.

Ένα πολύ σημαντικό σύστημα του ανθρώπινου σώματος είναι το νευρικό σύστημα. Σε αυτό το άρθρο, θα μάθετε όχι μόνο πώς να δοκιμάσετε το νευρικό σύστημα, αλλά και πώς να το ενισχύσετε μόνοι σας. Υπάρχει μια αρκετά απλή μέθοδος - αποκαλύπτοντας την ύπαρξη αρνητικών συμπτωμάτων. Μετράτε την παρουσία των ακόλουθων σημείων:

  1. Ευερεθιστότητα, έλλειψη ευθυμίας, απροθυμία να κινηθεί, να τραγουδήσει.
  2. Κακή όρεξη.
  3. Είστε εύκολα προκληθεί, έχετε μια πυρετώδη βιασύνη.
  4. Αγαπάτε περιττές λεπτομέρειες, κυριολεκτικά κολλήσετε σε μικρά πράγματα.
  5. Έχετε ιδεαστικές σκέψεις, στις οποίες επιστρέφετε ξανά και ξανά.
  6. Έχετε φόβους.
  7. Είστε κατάθλιψη, μελαγχολία, κατάθλιψη.
  8. Αισθάνεστε ανασφαλείς στις ικανότητές σας, έχετε σοβαρές δυσκολίες στη λήψη απόφασης.
  9. Έχετε ένα κακό όνειρο, ξυπνάτε συχνά, έχετε εφιάλτες, ξυπνάτε ξαφνικά.
  10. Χαρακτηρίζεστε από λήθαργο, απάθεια, αναστολή.
  11. Η ανικανότητα, η σεξουαλική επιθυμία απουσιάζει.
  12. Μπορείτε να κουραστείτε γρήγορα, έχετε κακή απόδοση.

Εάν αυτές οι δηλώσεις δεν ισχύουν για εσάς, τότε - εξαιρετική!

Αν αντιμετωπίζετε μία έως τρεις δηλώσεις, μπορείτε να μιλήσετε για τα χαρακτηριστικά νευρωτικού χαρακτήρα.

Εάν για αρκετά μεγάλο χρονικό διάστημα έχετε 4-5 από τα παραπάνω σημάδια, τότε θα πρέπει να αλλάξετε ριζικά κάτι στη ζωή σας: να προσαρμόσετε το καθεστώς της ημέρας, να συμμετάσχετε στη φυσική αγωγή, να επανεξετάσετε τις απόψεις τους για τη ζωή. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φυσικό καταπραϋντικό ή διεγερτικό.

Εάν έχετε έξι ή περισσότερα από αυτά τα σημάδια που διαρκούν για μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε κατά πάσα πιθανότητα αντιμετωπίζετε χρόνιο στρες και ίσως χρειαστεί ιατρική βοήθεια.

Μπορείτε επίσης να ελέγξετε για το στρες στο εργαστηριακή ανάλυση (τύπος λευκού αίματος):

  • Τα λευκοκύτταρα είναι φυσιολογικά - 5000-7000. Περισσότερο από 9000 - λευκοκυττάρωση.
  • Τα φυσιολογικά ηωσινόφιλα - 1-5%. Αν το 0 είναι ανζιοσινοφιλία.
  • Λεμφοκύτταρα. Ο κανόνας είναι 20-27%. Εάν τα λεμφοκύτταρα είναι λιγότερο από 20%, τότε - λεμφοπενία.

Αν έχετε απόκλιση δεδομένων, τότε αυτό μπορεί να υποδεικνύει χρόνιο στρες και το σώμα δεν μπορεί να αντιμετωπίσει.

Η συμβολική έννοια του νευρικού συστήματος είναι η υπηρεσία ειδήσεων. Δεν μοιάζει με αυτό; Η λειτουργία του είναι να παρέχει επικοινωνία σε ένα πολυδιάστατο σύστημα. Το νευρικό σύστημα συνδέει τη συνείδησή μας με το σώμα, και το σώμα - με συνείδηση. Έχει σχεδιαστεί για να ρυθμίζει, να ελέγχει, να προωθεί, να διαχειρίζεται.

Ποιες μέθοδοι θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε τις νευροψυχιατρικές παθήσεις;

  1. Φυσικά φορτία (συνεχή, με σταθερό ρυθμό), σε φυσική κόπωση, αλλά μην δουλεύετε υπερβολικά:
  • Γρήγορο περπάτημα (2 βήματα ανά δευτερόλεπτο) ή τζόκινγκ. Διάρκεια 30 λεπτά - 1 ώρα.
  • Φυσικές ασκήσεις σε κανονικό ρυθμό. Διάρκεια 30 λεπτά - 1 ώρα.
  • Κολύμπι, σκι (σε ​​μια εποχή).
  • Εργασία στη φύση (εξοχικό σπίτι, οικόπεδο)
  • Μεγάλες εκδρομές μέσα από το δάσος, το χωράφι, την παραλία με δυνατά τραγούδια, την ανάγνωση ποιημάτων.

2. Διατροφή. Κατά προτίμηση ωμό φαγητό, χορτοφαγική τροφή, γάλα και φυτική διατροφή. Εφαρμόστε αυτά τα είδη τροφίμων για 2-3 ημέρες, μετά πηγαίνετε στα κανονικά γεύματα.
3. Ψυχολογικές μέθοδοι - συγκέντρωση και διαλογισμός. Ακούστε έναν από αυτούς. Με αυτό, μπορείτε να επιβραδύνετε τη γήρανση, να ανακτήσετε τη χαμένη νεολαία και την τέλεια ευεξία.

  • Βιοσυσσωματικά - τζεν-σέν, λεβέζια κρόκος, κινέζικο λεμόνι, ηλεκτρουκόκκος.
  • Σειρά: μητέρα, βαλερίνα.

Μπορείτε να αγοράσετε αυτά τα τέλη σε ένα φαρμακείο και να τα χρησιμοποιήσετε σύμφωνα με τις οδηγίες

5. Πολύ ζεστά μπάνια το πρωί και το βράδυ για 15 λεπτά είναι πολύ καλά.

Θυμηθείτε ότι εμείς οι ίδιοι είμαστε υπεύθυνοι για την υγεία μας!

Εάν θέλετε να λάβετε συμβουλές σχετικά με το Skype, αφήστε ένα αίτημα στα σχόλια αυτού του άρθρου με το ηλεκτρονικό ταχυδρομείο σας, σίγουρα θα επικοινωνήσω μαζί σας.

Παρακολουθήστε νέα άρθρα στον ιστότοπο σχετικά με αυτό το θέμα.

Μπορείτε να εγγραφείτε για ενημερώσεις μέσω της παρακάτω φόρμας - και θα λάβετε πληροφορίες σχετικά με νέα άρθρα απευθείας στο ηλεκτρονικό σας ταχυδρομείο.

Υγεία

Πώς να ελέγξετε την κατάσταση του νευρικού σας συστήματος

Μια απλή δοκιμασία θα σας βοηθήσει να μάθετε σε ποια κατάσταση βρίσκεται το αυτόνομο νευρικό σας σύστημα. Για να το κάνετε αυτό, θα πρέπει να μετρήσετε τον καρδιακό ρυθμό - τον αριθμό κτύπων ανά λεπτό και την πίεση αίματος σε mm υδραργύρου.

Για τη μελέτη, χρησιμοποιείται μόνο η διαστολική πίεση, δηλαδή ο δεύτερος δείκτης. Για παράδειγμα, αν η πίεση σας είναι 110/70, χρησιμοποιείτε βαθμολογία 70. Συγκρίνεται με τον παλμό. Εάν ο ρυθμός παλμού είναι μεγαλύτερος, για παράδειγμα, είναι ίσος με 80 παλμούς ανά λεπτό, αυτό υποδεικνύει την υπεροχή της κατάστασης διέγερσης. Εάν ο παλμός είναι μικρότερος από τη διαστολική πίεση, για παράδειγμα είναι ίσος με 60, τότε αυτό σημαίνει ότι οι διαδικασίες αναστολής κυριαρχούν στο αυτόνομο νευρικό σύστημα. Εάν οι δείκτες είναι ίσοι, δηλαδή, στο παράδειγμα μας - ο παλμός είναι 70, τότε βρίσκεστε σε κατάσταση λειτουργικής ισορροπίας.

Τι βλάπτει το νευρικό σύστημα;

Πρώτα απ 'όλα, αυτή είναι η έλλειψη ύπνου. Στη σύγχρονη κοινωνία, η έλλειψη ύπνου είναι απλά μια μάστιγα του νευρικού μας συστήματος. Είναι αδύνατο να κοιμηθούμε για το μέλλον, είναι επίσης αδύνατο να κοιμηθούμε "για χθες". Με τον καιρό, συσσωρεύεται έλλειψη ύπνου, με αποτέλεσμα μειωμένη αποτελεσματικότητα, αντοχή στο στρες κλπ. Επιπλέον, παραβιάζονται οι ίδιοι οι μηχανισμοί ρύθμισης του ύπνου, μπορούν να αναπτυχθούν διάφοροι τύποι αϋπνίας, με τους οποίους ο γιατρός δεν μπορεί πλέον να αντιμετωπίσει. Επομένως, η πρώτη συμβουλή σχετίζεται με την εξομάλυνση του ύπνου και την εξάλειψη της έλλειψης ύπνου.

Η υπερβολική εργασία, βέβαια, έχει επιζήμια αποτελέσματα στην κατάσταση του νευρικού συστήματος. Η χρόνια υπερφόρτωση διακόπτει τη νευρική δραστηριότητα και μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές ασθένειες. Κατά συνέπεια, η πλήρης ανάπαυση είναι απαραίτητη προϋπόθεση για την υγεία.

Το άγχος είναι ένας φυσικός μηχανισμός για την ενσωμάτωση των αποθεματικών δυνατοτήτων του σώματος σε μια εποχή που απαιτεί την άσκηση όλων των δυνάμεων. Περιστασιακά πρέπει να τονίζουμε - σημαίνει να μετριάσετε και να ανανεώσετε το νευρικό σύστημα. Ωστόσο, το χρόνιο στρες που βιώνουν πολλοί άνθρωποι είναι σίγουρα ένας αρνητικός παράγοντας. Εκείνοι που βρίσκονται σε κατάσταση συνεχούς πίεσης πρέπει να προτείνουν διάφορους τρόπους αντιμετώπισης. Αν κάποιος από τους αναγνώστες μοιράζεται τις "συμβουλές κατά του άγχους" στο φόρουμ μας - θα προσφέρει πραγματική βοήθεια σε πολλούς ανθρώπους.

Το αλκοόλ και τα τσιγάρα είναι δηλητήρια για το νευρικό μας σύστημα. Η χρήση αλκοόλης επιτρέπεται σε μικρές δόσεις, ο καπνός είναι βέβαια επιβλαβής σε οποιαδήποτε ποσότητα, καθώς και με το παθητικό κάπνισμα.

Στην εποχή μας, όλοι μας έχουμε υπερφορτωθεί με διάφορες αρνητικές πληροφορίες. Αυτά τα νέα σχετικά με τις τρομοκρατικές επιθέσεις και τις καταστροφές, τις ατελείωτες ηλίθιοι τηλεοπτικές σειρές και την εμμονή στη διαφήμιση. Πρέπει να ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά σε αυτό που παίρνει στα μάτια και τα αυτιά μας, όπως ακριβώς επεξεργαζόμαστε τα τρόφιμα. Δεν βάζουμε στο στόμα κάτι βρώμικο, σάπιο, μη βρώσιμο. Δεν θα φάμε ούτε αυτό που φαίνεται απλά άγευστο. Είναι επίσης απαραίτητο να προστατευθεί η ανταλλαγή πληροφοριών με τον κόσμο, τόσο για την υποδοχή όσο και για τη μεταφορά. Δηλαδή, είναι επίσης σημαντικό να μην πούμε όλα τα είδη καταιγισμού.

Σημεία και συμπτώματα ασθενειών του νευρικού συστήματος

Τα σημάδια νόσων του νευρικού συστήματος εκφράζονται συχνότερα σε διαταραχές του μυοσκελετικού συστήματος. Σε ασθενείς, παρατηρείται μείωση της μυϊκής δύναμης (paresis) ή παράλυσης, που χαρακτηρίζεται από ανικανότητα να κινηθεί γρήγορα, τρόμο και ακούσιες ταχείες κινήσεις, νευρικό τικ. Εμφανίζονται παθολογικές στάσεις. Η παραβιαζόμενη ομιλία και ο συντονισμός των κινήσεων, υπάρχουν σκασίματα και ακούσια συστολή διάφορων μυών. Η ομαλή ευαισθησία αλλάζει προς το χειρότερο.

Επιπλέον, τα συμπτώματα που υποδεικνύουν τις ασθένειες του νευρικού συστήματος είναι μόνιμοι πονοκέφαλοι (ημικρανίες), πόνος στα χέρια και στα πόδια, στον αυχένα και στην πλάτη. Το όραμα, η γεύση και η οσμή υποβάλλονται επίσης σε παθολογικές αλλαγές.

Διαταραγμένος ύπνος και συνείδηση, αδύναμη ψυχική δραστηριότητα, πνευματική αστάθεια, έλλειψη ισορροπίας της συναισθηματικής ισορροπίας, επιληπτικές κρίσεις - όλα αυτά τα σημάδια απαιτούν άμεση παρέμβαση νευρολόγου.

Τα σημάδια των νόσων του νωτιαίου μυελού είναι μια απώλεια ευαισθησίας κάτω από ένα ορισμένο επίπεδο, το οποίο συνοδεύεται όχι μόνο από μυϊκή αδυναμία, αλλά και από την σπαστικότητα των άκρων.

Τα συμπτώματα που υποδεικνύουν την εξέλιξη των ασθενειών του εγκεφάλου μπορούν να είναι τα ακόλουθα:

  • πονοκεφάλους,
  • επιθέσεις ναυτίας και εμέτου,
  • προβλήματα με την όραση, ομιλία, αίσθηση, ακοή,
  • αλλαγές στη συμπεριφορά,
  • σπασμούς,
  • διαταραχή του ενδοκρινικού συστήματος.

Πώς εκδηλώνονται τα συμπτώματα της σκλήρυνσης κατά πλάκας;

Τα συμπτώματα της σκλήρυνσης κατά πλάκας σε κάθε περίπτωση εμφανίζονται με διαφορετικούς τρόπους. Η παρουσία ακόμη και ενός από τα παρακάτω συμπτώματα θα πρέπει να είναι ανησυχητική:

  • μυρμήγκιασμα ή μούδιασμα όχι μόνο στα δάχτυλα, αλλά και εντελώς στο σώμα, τα χέρια και τα πόδια, ενώ το περπάτημα, δεν υπάρχει αίσθηση σκληρότητας κάτω από τα πόδια?
  • τα χέρια ή τα πόδια είναι τεταμένα, ο συντονισμός των κινήσεων είναι μειωμένος, είναι δυνατή η πλήρης παράλυση.
  • τρεμάμενο βάδισμα, έλλειψη κινήσεων ευκινησίας, τρέμουλο στα χέρια και στα πόδια.
  • είναι δυνατό να μειωθεί η όραση στο ένα μάτι, οδηγώντας σε τύφλωση, την παρουσία μιας λεγόμενης "μαύρης κουκκίδας" στο κέντρο του οπτικού πεδίου, ενός πέπλου μπροστά στα μάτια και των κοπράνων.
  • διακλάδωση των αντικειμένων κατά την εξέταση τους - νυσταγμός?
  • ακράτεια ούρων, που υποδεικνύει ακράτεια ούρων.
  • ήττα του νεύρου του προσώπου, αποδυνάμωση των μυών του μισού του προσώπου,
  • έλλειψη γευστικής αίσθησης κατά τη διάρκεια των γευμάτων.
  • αυξημένη ανησυχία, συχνά συνοδεύεται από κακή διάθεση, υπάρχει ευφορία, αυξημένος συναισθηματικός ενθουσιασμός και δυσαρέσκεια με τον εαυτό τους.
  • κόπωση ακόμη και μετά από μικρά φορτία.

Νευρολογική εξέταση του ασθενούς - τι και πώς ο νευρολόγος ελέγχει την εξέταση

Η νευρολογία είναι ένας τομέας της ιατρικής που εξετάζει το ανθρώπινο νευρικό σύστημα, τη δομή και τις λειτουργίες του στο πρότυπο και στην ανάπτυξη μιας νευρολογικής νόσου.

Η νευρολογία χωρίζεται σε γενικές και ιδιαίτερες. Η γενική μονάδα βασίζεται στη μελέτη των λειτουργιών και της δομής του νευρικού συστήματος, καθώς και στις διαγνωστικές μεθόδους. Η ιδιωτική νευρολογία ασχολείται με ορισμένες ασθένειες του νευρικού συστήματος.

Το κεντρικό σύστημα είναι ο νωτιαίος μυελός και ο εγκέφαλος. Το περιφερειακό σύστημα περιλαμβάνει όλα τα είδη δομών που συνδέουν το κεντρικό νευρικό σύστημα και άλλα όργανα και ιστούς του ανθρώπινου σώματος.

Το νευρικό σύστημα είναι υπεύθυνο για την κανονική λειτουργία ολόκληρου του οργανισμού και την ανταπόκριση στις αλλαγές από το εξωτερικό και το εσωτερικό περιβάλλον.

Πώς γίνεται το συμπέρασμα για τη διάγνωση;

Η νευρολογική εξέταση για τη διάγνωση βασίζεται σε τρεις διαγνωστικές «φάλαινες»:

Έλεγχος από νευρολόγο και αποτελεί επί του παρόντος ένα σημαντικό στάδιο στον εντοπισμό μίας συγκεκριμένης ασθένειας του νευρικού συστήματος, παρά τις τελευταίες εργαστηριακές και μελετητικές μεθόδους διάγνωσης.

Κατά τη λήψη των αποτελεσμάτων των οργάνων διαγνωστικών και μετά την εξέταση, ο ειδικός θα είναι σε θέση να συνταγογραφήσει συντηρητική ή χειρουργική θεραπεία στον ασθενή του.

Ποιος είναι νευρολόγος και τι ελέγχει

Ένας νευρολόγος είναι ειδικός που εξετάζει έναν νευρολογικό ασθενή, αναθέτει μεθοδικές διαγνωστικές μεθόδους και συνιστά μεθόδους θεραπείας για ασθένειες του νευρικού συστήματος.

Ο νευροπαθολόγος ελέγχει την παρουσία και, εάν χρειάζεται, αντιμετωπίζει τις ακόλουθες ασθένειες του νευρικού συστήματος:

Επίσης, μια εξέταση με νευρολόγο είναι απαραίτητη παρουσία τέτοιων συμπτωμάτων:

  • συχνές πονοκεφάλους.
  • η εμφάνιση του πόνου στο λαιμό, στο στήθος, στο κάτω μέρος της πλάτης, στο άνω και στο κάτω άκρο.
  • μετά από τραυματισμούς στο κεφάλι.
  • ο λόγος γίνεται ασαφής.
  • μειωμένη κινητική δραστηριότητα.

Στόχοι της νευρολογικής εξέτασης

Αυτό που ο νευρολόγος ελέγχει και αξιολογεί:

  • εξέταση και γενική αξιολόγηση του έργου όλων των οργάνων και συστημάτων του ανθρώπινου σώματος ·
  • εξέταση του δέρματος ·
  • ο τύπος κατασκευής προσδιορίζεται.
  • κατά την επικοινωνία, ο ειδικός δίνει προσοχή στο σχήμα, τη συμμετρία και το μέγεθος του κεφαλιού.
  • τότε διαγιγνώσκεται ο λαιμός και ελέγχεται η ακαμψία των ινιακών μυών.
  • εξέταση του θώρακα ·
  • Τα περιτοναϊκά όργανα είναι ψηλά.
  • εξετάζεται η σπονδυλική στήλη.

Συγκεκριμένα, η νευρολογική εξέταση περιλαμβάνει τις ακόλουθες παραμέτρους:

  • αξιολόγηση της κατάστασης της συνείδησης και της παρουσίας των διαταραχών της.
  • πώς ο ασθενής μπορεί να προσανατολιστεί στο διάστημα, τον εαυτό και τον χρόνο.
  • αξιολόγηση των εγκεφαλικών συμπτωμάτων.
  • έλεγχος της λειτουργίας των κρανιακών νεύρων.
  • διερεύνηση της σφαίρας του κινητήρα.
  • τα αντανακλαστικά ελέγχονται.

Το νευρικό σύστημα εκτελεί πολλές λειτουργίες στο σώμα και ελέγχει το έργο όλων των οργάνων και συστημάτων. Επομένως, η εξέταση ενός νευρολογικού ασθενούς, ανάλογα με την κατάσταση του ασθενούς και τις απαραίτητες διαγνωστικές μεθόδους, μπορεί να διαρκέσει από 15 λεπτά έως αρκετές ώρες.

Πολύ σημαντικό είναι το προσόν του ειδικού για την επιθεώρηση και τη διάγνωση.

Hammer - το κύριο εργαλείο ενός νευρολόγου

Ένα νευρολογικό σφυρί έχει σχεδιαστεί για να ελέγχει τα αντανακλαστικά του ασθενούς κατά τη διάρκεια μιας πρώτης εξέτασης με έναν νευρολόγο.

Αυτό είναι το πιο σημαντικό και απαραίτητο εργαλείο για τους νευρολόγους.

Είναι πηγή υπερηφάνειας για ειδικούς που εργάζονται στον τομέα της ανάπτυξης και έρευνας του κεντρικού νευρικού συστήματος, αναπτύσσουν μεθόδους διάγνωσης, θεραπείας και πρόληψης ασθενειών.

Ιστορία αναμνησίας

Στην πρώτη υποδοχή ο γιατρός γνωρίζει τον ασθενή, τα δεδομένα του διαβατηρίου του, το είδος της δραστηριότητας και συλλέγει μια αναμνησία. Μια ενεργή θέση εδώ ανατίθεται σε ειδικό, όχι σε ασθενή.

Αρχικά, ο νευρολόγος ακούει τις καταγγελίες του ασθενούς. Κάθε καταγγελία αποτελεί σύμπτωμα της νόσου. Η αναμνησία διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στη διάγνωση. Είναι πολύ σημαντικό να ακούτε προσεκτικά τον ασθενή.

Ο γιατρός θέτει ερωτήσεις σχετικά με την εμφάνιση παραπόνων ασθενών:

  • όταν εμφανίστηκαν τα πρώτα συμπτώματα της νόσου.
  • πρόοδο της νόσου.
  • τη διάρκεια της παθολογίας.
  • περίοδος αποκατάστασης.
  • συχνότητα των παροξύνσεων.

Κατά τη συλλογή της αναισθησίας, ο ειδικός εστιάζει την προσοχή του στα ακόλουθα συμπτώματα της νόσου:

  • οδυνηρές αισθήσεις?
  • μια διαταραχή της συνείδησης.
  • εξασθένηση της μνήμης.
  • η παρουσία της κατάθλιψης.
  • μειωμένη λειτουργία των κρανιοεγκεφαλικών νεύρων.
  • διαταραχή σφιγκτήρα.
  • σημεία σημείων εξασθένησης της λειτουργίας των άκρων.

Επίσης, ο εμπειρογνώμονας ανακαλύπτει όλες τις χρόνιες παθολογίες στον ασθενή, την παρουσία κληρονομικών παραγόντων, αυτό που προηγουμένως υπέφερε από μολυσματικές ασθένειες. Ένας έμπειρος γιατρός αξιολογεί αμέσως το βάδισμα του ασθενούς, την κίνηση, την έκφραση του προσώπου όταν εξετάζει και συλλέγει μια αναμνησία. Όλοι αυτοί οι δείκτες διαδραματίζουν πρωταγωνιστικό ρόλο στη διάγνωση.

Πρότυπη βέλτιστη νευρολογική εξέταση:

  • εξέταση του λαιμού και του κεφαλιού ·
  • ψηλάφηση της κοιλιακής κοιλότητας.
  • έρευνα των λειτουργιών του εγκεφάλου.
  • μια μελέτη για την παρουσία συνείδησης λυκόφωτος.

Γενική επιθεώρηση

Στη διαδικασία συλλογής αναμνησίων, υπάρχει ανάγκη για πρόσθετες μεθόδους εξέτασης των υπόλοιπων συστημάτων του σώματος του ασθενούς. Όλα εξαρτώνται από την παρουσία χρόνιων διεργασιών και τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του οργανισμού. Αλλά υπάρχει ένα υποχρεωτικό ελάχιστο μιας νευρολογικής εξέτασης του ασθενούς.

Η αντικειμενική διάγνωση αρχίζει με την εξέταση και αξιολόγηση των ακόλουθων συστημάτων:

  • καρδιαγγειακές;
  • αναπνευστική;
  • πεπτικό ·
  • ενδοκρινικό;
  • μυοσκελετικό;
  • ούρων.

Διερεύνηση υψηλότερων λειτουργιών του εγκεφάλου

Όταν συλλέγει μια αναμνησία, ο γιατρός θα μπορεί να καθορίσει γρήγορα τη διάθεση του ασθενούς, την προσοχή του, τον τρόπο με τον οποίο απαντά στις ερωτήσεις που τίθενται και τη φύση των ρούχων. Όταν ο ασθενής ακούει προσεκτικά τον νευρολόγο, απαντά ειδικά σε ερωτήσεις, αντιλαμβάνεται το νόημά τους, τότε αυτή η συμπεριφορά του ασθενούς εκτιμάται ως κανονική και οι περαιτέρω δοκιμές δεν έχουν νόημα.

Εάν αντιθέτως ο ασθενής δεν συμπεριφέρεται επαρκώς, οι σκέψεις του μπερδεύονται, η επίθεση εκδηλώνεται, τότε θα πρέπει να διοριστεί μια εις βάθος μελέτη γνωστικών λειτουργιών. Το καθήκον του ειδικού είναι να διεξάγει μια διαφοροδιάγνωση μεταξύ των προβλημάτων των λειτουργιών του εγκεφάλου και των ψυχικών διαταραχών.

Επιπλέον, ο ασθενής λαμβάνει μια μελέτη:

  • κρανιακά νεύρα.
  • εθελοντικές κινήσεις ·
  • συντονισμός των κινήσεων ·
  • ευαισθησία ·
  • παθολογία των κινήσεων.
  • το αυτόνομο νευρικό σύστημα.

Η διεξαγωγή εργαστηριακών μεθόδων έρευνας χρησιμοποιείται ως πεδίο συλλογής αναμνησίων και γενικής εξέτασης του ασθενούς. Εάν είναι απαραίτητο, ο ασθενής είναι οσφυϊκή παρακέντηση. Αποδίδεται για τους ακόλουθους σκοπούς:

  • τη μέτρηση της πίεσης του υγρού και τη λήψη δείγματος εγκεφαλονωτιαίου υγρού για διάφορες μελέτες.
  • ως θεραπευτικό χειρισμό για την εισαγωγή ενός αριθμού φαρμάκων απευθείας στον νωτιαίο μυελό.
  • εισαγωγή αέρα κατά τη διέλευση της μυελογραφίας.

Ελέγχει τα αντανακλαστικά και αξιολογεί τα σύνδρομα

Τα πιο κοινά αντανακλαστικά περιλαμβάνουν τον έλεγχο του αντανακλαστικού τένοντα της επιγονατίδας. Ο γιατρός με τη βοήθεια ενός σφυριού χτυπά τον τένοντα ακριβώς κάτω από το κάλυμμα του γόνατος. Με κανονική αντίδραση, το πόδι είναι ισιωμένο.

Ομοίως, ελέγχεται το αντανακλαστικό στον μυ του δικεφάλου στην περιοχή του αγκώνα. Ως αποτέλεσμα, το χέρι συσπάται και μοιάζει με κάμψη. Μπορείτε να ελέγξετε και την παρουσία των αντανακλαστικών μόνοι σας. Αλλά μια τέτοια διάγνωση είναι δύσκολη, ένα άτομο δεν μπορεί να λυγίσει προσεκτικά, να λυγίσει πάνω. Ο έλεγχος των αντανακλαστικών περνά χωρίς πόνο και για μικρό χρονικό διάστημα.

Σύνδρομο μηνιγγίτιδας - αξιολόγηση

Μηνιγγική σύνδρομα αρχίζουν να εμφανίζονται σε μία φλεγμονή των μηνίγγων (μηνιγγίτιδα), το αίμα στην περιοχή υπαραχνοειδή αιμορραγία, και αυξημένη ενδοκρανιακή πίεση. Τα μηνιγγικά σύνδρομα περιλαμβάνουν τους δύσκαμπτους μυς του λαιμού, το σύνδρομο Kernig. Η εξέταση πραγματοποιείται στο πίσω μέρος.

Σε μια κλινική εξέταση του ασθενούς, ο νευρολόγος ελέγχει τα ακόλουθα συμπτώματα:

  • δερματικό;
  • τένοντα?
  • βλαστική?
  • περιόστεα;
  • αντανακλαστικά με βλεννογόνο.

Συμπτώματα χαρακτηριστικά του μηνιγγικού συνδρόμου:

  • ο ασθενής δεν μπορεί να λυγίσει και να αποβάλει τους μυς του λαιμού.
  • ένα σύμπτωμα του Kernig παρατηρείται, ο ασθενής δεν μπορεί να ισιώσει το πόδι, το οποίο είναι λυγισμένο σε ορθές γωνίες?
  • ο ασθενής δεν μπορεί να φέρει έντονο φως και δυνατές φωνές.
  • ένα σύμπτωμα του Brudzinsky?
  • ο ασθενής θέλει συνεχώς να κλαίει.
  • οι παραβιάσεις του συντονισμού των κινήσεων και η εμφάνιση προσωρινής παράλυσης.

Στο βραχίονα, ο γιατρός ελέγχει το αντανακλαστικό των μυών του δικέφαλου και του τρικεφάλου, καθώς και το καραφορμικό αντανακλαστικό.

Αξιολογούνται τα ακόλουθα αντανακλαστικά:

  1. Δύο κεφαλές μυϊκό αντανακλαστικό. Πάνω από τον αγκώνα, ο γιατρός χτυπά τον τένοντα με τη βοήθεια ενός σφυριού. Ο βραχίονας του ασθενούς πρέπει να κάμπτεται στον αρθρωτό σύνδεσμο.
  2. Αντανάκλαση των τρικεφάλων. Ένας νευρολόγος χτυπά τον τένοντα δύο εκατοστά υψηλότερα από την άρθρωση του αγκώνα. Το αντιβράχιο του ασθενούς θα πρέπει να μειώνεται ελεύθερα κατά 90 μοίρες ή ο ίδιος ο γιατρός να στηρίζει τον ασθενή από τον αγκώνα.
  3. Carporadial Reflex. Ένας νευρολόγος χτυπάει με ένα σφυρί στο υποκείμενο οστό της ακτίνας. Ο ασθενής θα πρέπει να λυγίσει τον βραχίονα στον αγκώνα κατά 100 μοίρες. Το ακτινικό οστό είναι σε βάρος και κρατείται από το γιατρό. Επίσης, ένα τέτοιο αντανακλαστικό μπορεί να ελεγχθεί σε μία θέση σε ύπτια θέση.
  4. Έλεγχος του Αχίλλειου αντανακλαστικού. Ο γιατρός με νευρολογικό σφυρί χτυπά τον Αχίλλειο τένοντα, ο οποίος βρίσκεται στον γαστροκνήμιο μυ. Έτσι, ο ασθενής μπορεί να βάλει και να λυγίσει ένα πόδι εναλλάξ σε ορθή γωνία ή να γίνει σε μια καρέκλα με γόνατα τα οποία τα πόδια σηκωθούν.

Διαγνωστικές τεχνικές και έρευνα

Η νευρολογική εξέταση του ασθενούς περιλαμβάνει επίσης τις μελετητικές μεθόδους έρευνας και πρόσθετες αναλύσεις:

Νευρολογική εξέταση βρεφών

Ένας σημαντικός ρόλος στη διάγνωση ενός νεογέννητου διαδραματίζεται με αναμνησία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Επιπλέον, ελέγχονται όλες οι λειτουργίες και τα αντανακλαστικά, σύμφωνα με το σχέδιο:

  • εξέταση των κρανιακών νεύρων.
  • κίνηση ·
  • Έλεγχος αντανακλαστικών σφαιρών.
  • μελέτη ευαισθησίας ·
  • μηνιγγικά συμπτώματα.

Σχετικά με τον τρόπο που ο νευρολόγος του παιδιού διεξάγει μια εξέταση και τι ελέγχει, μπορείτε να μάθετε από τα βίντεο κλιπ:

Κατά την εξέταση, το παιδί δεν πρέπει να κλάψει, η θερμοκρασία δωματίου δεν πρέπει να είναι μεγαλύτερη από 25 μοίρες, το νεογέννητο θα πρέπει να τροφοδοτείται.

Η εξέταση ξοδεύεται ξαπλωμένη στο πίσω μέρος. Ο νευρολόγος κάνει μια εξέταση, ξεκινώντας από το κεφάλι και τελειώνοντας με τα κάτω άκρα. Εάν είναι απαραίτητο, ο γιατρός διορίζει μια πρόσθετη εξέταση.

Οι σύγχρονες μέθοδοι έρευνας και οι εξειδικευμένοι νευροπαθολόγοι θα βοηθήσουν στη διάγνωση και τη θεραπεία κατά το χρόνο, προκειμένου να αποφευχθούν οι σοβαρές επιπλοκές και η μετάβαση της νόσου σε χρόνια μορφή.

Πώς να ελέγξετε το νευρικό σύστημα

Για να εξεταστεί η κατάσταση του αυτόνομου νευρικού συστήματος, οι καταγγελίες του ασθενούς και τα αποτελέσματα της γενικής εξέτασης έχουν μεγάλη σημασία. Πρέπει να δώσουν προσοχή στο πλάτος των μαθητών, το χρώμα και την κατάσταση του δέρματος (ξηρότητα, εξάνθημα), άλλα τροφικά διαταραχές του δέρματος, των μαλλιών και των νυχιών, κατάσταση dacryo- και σιελόρροια, vasomotors αστάθεια στο πρόσωπο και το λαιμό, τον καρδιακό ρυθμό, την πίεση του αίματος, τη θερμοκρασία του σώματος. Σημαντικές είναι οι καταγγελίες που σχετίζονται με την παραβίαση της οξύτητας του γαστρικού υγρού, τις λειτουργίες των πυελικών οργάνων, καθώς και την παρουσία οδυνηρού συνδρόμου κλπ.

Πολύ συχνά, χρησιμοποιούνται ειδικοί πίνακες και δοκιμές για την αξιολόγηση της κατάστασης του αυτόνομου νευρικού συστήματος. Διάφορες ψυχολογικές μέθοδοι επιτρέπουν τον προσδιορισμό των χαρακτηριστικών και ψυχολογικών χαρακτηριστικών του ασθενούς. Για να εκτιμηθεί η λειτουργική κατάσταση του λιμνο-δικτυωτού συμπλέγματος, χρησιμοποιείται η μέθοδος ηλεκτροεγκεφαλογραφίας. Η κλινική συνήθως εξετάζει καρδιαγγειακά, αγγειακά και δερματικά φυτικά αντανακλαστικά.

Καρδιαγγειακά αντανακλαστικά. Oculocardiac αντανακλαστικό (Danini Aschner-αντανακλαστικό) ανιχνεύεται με πιεστεί για 20 s δάχτυλά χέρι γιατρό στο μάτι προσθιοπλάγια επιφάνεια του ασθενούς των μήλων. Κανονικά, ο ρυθμός των παλμών θα πρέπει να μειωθεί κατά μέσο όρο κατά 8 παλμούς ανά λεπτό. Σε περίπτωση παλμό βαγοτονία επιβραδύνει κατά περισσότερο από 10 παλμούς ανά 1 λεπτό, και σε περίπτωση simpatikotonin - η συχνότητα του παλμού δεν έχει αλλάξει ή να γίνεται συχνή.

Παρόμοια με αυτό το αντανακλαστικό είναι τα αντανακλαστικά ηλιακού, συννοκαρώτιου και νεφελώματος-καρδιάς, τα οποία διαφέρουν μόνο στον τόπο της πίεσης.

Το ορθοφατικό αντανακλαστικό (αντανακλαστικό του Prevel) συνίσταται στην αύξηση του ρυθμού παλμών και στην αύξηση της πίεσης του αίματος όταν η θέση του ασθενούς αλλάζει από οριζόντια σε κατακόρυφη. Κανονικά υπάρχει αύξηση του καρδιακού ρυθμού κατά 8-12 κτύπους ανά λεπτό και η αρτηριακή πίεση αυξάνεται κατά 5-10 mm Hg. Art. Ο βαθμός αύξησης αυτών των δεικτών είναι ένας δείκτης της διέγερσης του συμπαθητικού μέρους του αυτόνομου νευρικού συστήματος.

Klinostatichesky αντανακλαστικό (το αντανακλαστικό Danielopolu) χαρακτηρίζεται από απέναντι αλλαγές (επιβράδυνση παλμού κατά 6-8 παλμούς ανά 1 λεπτό, και μείωση της αρτηριακής πίεσης κατά 5-10 mm Hg. V.) Με μια αλλαγή της θέσης του ασθενούς από την κατακόρυφη στην οριζόντια. Εάν ο ασθενής ανυψωθεί από οριζόντια θέση σε κατακόρυφη θέση και στη συνέχεια επανέλθει στην οριζόντια θέση, οι τιμές αυτές πρέπει να επιστρέψουν στην αρχική τους κατάσταση για 3 λεπτά.

Τα αγγειακά αντανακλαστικά (αγγειοκινητικές δερματικές αντιδράσεις) μπορούν να ελεγχθούν με μηχανικό ερεθισμό του δέρματος. Σε αυτή την περίπτωση, εμφανίζεται μια ταινία στο σημείο της διέγερσης, το χρώμα και το πλάτος της οποίας υποδεικνύει την κατάσταση του τμηματικού εξοπλισμού του αυτόνομου νευρικού συστήματος. Εάν η γραμμή έχει λευκό χρώμα (λευκό autographism), αυτό δείχνει μια αύξηση στην διέγερση του αγγειοσυσταλτικό δέρματος, το οποίο είναι αρκετά νευρικά και δείχνει συμπαθητική.

Συνήθως, όταν το δέρμα ερεθίζεται από ένα αμβλύ αντικείμενο, η κοκκινίλα του εμφανίζεται μέτρια (κόκκινος δερματογράφος). Η βαγοτονία υποδεικνύεται από διάχυτο και μακροχρόνιο κόκκινο δερμογραφισμό. Μια ένδειξη αυξημένου δερματογραφικού είναι επίσης η εμφάνιση 1-2 λεπτά μετά από ερεθισμό του οίδηματος του δέρματος.

Ο αναγεννητικός (οδυνηρός) δερματογράφος μελετάται επίσης. Για το σκοπό αυτό, εκτελείται έντονη χαλάρωση του δέρματος με αιχμηρό αντικείμενο (βελόνα). Μετά από 5-10 δευτερόλεπτα, στην περιοχή της διέγερσης εμφανίζεται μια κόκκινη ζώνη με ανομοιόμορφα άκρα. Εφόσον ο δερματογράφος αυτός έχει αντανακλαστική φύση, ο έλεγχός του είναι σημαντικός για την τοπική διάγνωση: εξαφανίζεται στα επηρεαζόμενα τμήματα του νωτιαίου μυελού.

Θα πρέπει να σημειωθεί ότι οι αγγειοκινητικές δερματικές αντιδράσεις μπορούν να προκληθούν όχι μόνο από μηχανικούς, αλλά και από ψυχικούς, θερμικούς παράγοντες, από την επίδραση της υπερσφάλειας.

Για τη μελέτη των αγγειακών αντανακλαστικών, η θερμόμετρο του δέρματος χρησιμοποιείται επίσης με τη βοήθεια ηλεκτρογενών και θερμικών απεικονιστών, οι οποίοι καταχωρούν υπέρυθρη ακτινοβολία. Σημαντική για την ανίχνευση παραβιάσεων της αυτόνομης εννεύρωσης αιμοφόρων αγγείων είναι μια διαφορά θερμοκρασίας 0,5 ° C σε συμμετρικές περιοχές του δέρματος.

Τα αντανακλαστικά του δέρματος περιλαμβάνουν ένα πιλομηχανικό αντανακλαστικό και ένα τεστ εφίδρωσης. Pilomotornogo αντανακλαστικό που προκαλούνται από ισχυρή μηχανική (πρέζα), θερμικό (κρύο) ή ένα ηλεκτρικό ερεθισμό του δέρματος. Το ίδιο αντανακλαστικό μπορεί να προκύψει σε περίπτωση έντονων συναισθημάτων (φόβος, τρόμος, φόβος). Σε τέτοια περίπτωση ο ασθενής ένα αποκαλούμενο χήνα αντανακλαστικό του δέρματος (αύξηση των θυλάκων των τριχών του δέρματος ως αποτέλεσμα της αντανακλαστικό συστολή του λείου μυός, ο ανελκτήρα μαλλιά (m. Errektorpilii), η οποία μαζί με σμηγματογόνους αδένες έχει συμπαθητική νεύρωση). Υπάρχουν γενικές και τοπικές αυξήσεις στο πιλοκινητικό αντανακλαστικό. βλάβες σπονδυλικής στήλης με αποτέλεσμα την εξαφάνιση του αντανακλαστικού σε παθολογία εξαιτίας της ρήξης του αντανακλαστικού τόξου, η οποία περνά μέσα από την μπροστινή ρίζες, συμπαθητική κορμό και κλείνει στις πλευρικές κέρατα του νωτιαίου μυελού.

Η ανακλαστική εφίδρωση διερευνάται με διάφορους τρόπους. Αυτό μπορεί να είναι φαρμακολογικές δοκιμές (επινεφρίνη, ατροπίνη), φάρμακα κατάποσης εφιδρωτικό (ακετυλοσαλικυλικό οξύ), καθώς επίσης και τη Μικρά yodokrahmalny μέθοδο. Είναι δυνατόν να εντοπιστούν οι τομείς της υπερ- και Ανίδρωση και να ρυθμίσετε το επίπεδο της κάκωσης νωτιαίου μυελού, αν χτυπηθεί από πλευρικό κέρας του νωτιαίου μυελού ή των ριζών του μπροστά, αποκάλυψε παραβίαση της εφίδρωσης στη ζώνη νεύρωση, αν ο υποθάλαμος - υπάρχει μια ασυμμετρία της διάχυτης εφίδρωση.

Ιατρική κάρτα

Ένας κακός γιατρός θεραπεύει μια ασθένεια, μια καλή - την αιτία της ασθένειας.

Νευρικό σύστημα

Γι 'αυτό συχνά μιλάμε στον εαυτό μας από την αρχή της σεζόν γραφείου του φθινοπώρου. Θεωρούνται ότι είναι οι ένοχοι όλων των ασθενειών. Και γνωρίζοντας πολύ καλά ότι τα νευρικά κύτταρα δεν αποκαθίστανται, χάνουμε τις αποσκευές αυτές σε ασυνήθιστες αναταραχές. Ήταν αλήθεια ότι μιλούσαν για το νευρικό σύστημα

Ας προσδιορίσουμε: ποιο είναι το νευρικό σύστημα και ποιος είναι ο ρόλος του στο σώμα μας;

Το νευρικό σύστημα αποτελείται από νεύρα. Δημιουργούνται από τα νευρικά κύτταρα - τους νευρώνες και τις εκφυλισμένες τους ίνες. Και γενικά, ρυθμίζει το έργο όλων των οργάνων και συστημάτων του σώματος. Οι κυριότερες λειτουργίες του είναι η διέγερση και η εκτέλεση των παλμών.

Το νευρικό σύστημα χωρίζεται σε κεντρικό και περιφερειακό. Το κεντρικό κέντρο ("εντολή") περιλαμβάνει τον εγκέφαλο και το νωτιαίο μυελό και ελέγχει όλα όσα υπάρχουν στο σώμα μας. Ένα περιφερειακό ("εκτελεστικό" τμήμα) - απαιτείται για όλες τις ομάδες που προέρχονται από το κέντρο. Υπεύθυνος για κίνηση και ευαισθησία. Μέρος του περιφερικού νευρικού συστήματος είναι βλαστικό. Σε αυτό είναι απαραίτητο να σταματήσει χωριστά: επιβλέπει το έργο όλων των άλλων οργάνων - για παράδειγμα, την παραγωγή ορμονών, τις διεργασίες πέψης, τη συχνότητα των καρδιαγγειακών συσπάσεων. Με τη σειρά του, αυτό το σύστημα αποτελείται από συμπαθητικό και παρασυμπαθητικό. Η πρώτη για εμάς είναι η μέρα, η δεύτερη - η νύχτα. Ο συμπαθητικός μας κινητοποιεί και ο παρασυμπαθητικός είναι υπεύθυνος για την ηρεμία (καθώς και για τον έλεγχο της πέψης). Έτσι, τη στιγμή που αρχίζει να κυριαρχεί η πρώτη, ο καρδιακός ρυθμός αυξάνεται, η δουλειά του εγκεφαλικού φλοιού γίνεται ενεργή, η όραση και όλα τα αισθητήρια όργανα γίνονται πιο οξείες. Εάν το άλλο παίρνει το πάνω χέρι - η καρδιά δεν κτυπά τόσο γρήγορα, η αναπνοή γίνεται ομαλότερη. Αλλά κανονικά και τα δύο αυτά συστήματα πρέπει να βρίσκονται στις κλίμακες - εξισορροπώντας ο ένας τον άλλον.

Θα προσθέσω ότι το φυτικό νευρικό σύστημα ασχολείται με την παροχή όλων των αντιδράσεων με θρεπτικά συστατικά. Δηλαδή, έτσι ώστε, για παράδειγμα, ο μυς να συρρικνωθεί, δεν αρκεί να του δώσει ένα σήμα διέγερσης στις νευρικές ίνες. Πρέπει ακόμα να της δώσετε ένα ενεργειακό υπόστρωμα - οξυγόνο και γλυκόζη.

Όσον αφορά τα δύο τμήματα του αυτόνομου νευρικού συστήματος - η συμπαθητικού και παρασυμπαθητικού, ασκούν αντίθετα κατευθυνόμενα αντίκτυπο στη μία και την ίδια σώματος. Μετά από όλα, η πρώτη παρέχει τα διεργασίες στο σώμα σε αντιδράσεις όπως «χτυπώ-και-φεύγω» (για παράδειγμα, τρέχει μακριά από τον εχθρό - και το αίμα τρέχει στους μυς, καρδιά, τους πνεύμονες και τον εγκέφαλο), και η δεύτερη είναι υπεύθυνο για την διαδικασία ανάκτησης (κατά τη διάρκεια των γευμάτων ενεργοποιημένα τα πεπτικά όργανα, WOG και τους μυς να χαλαρώσουν).Τι αφορά το νευρικό σύστημα στο σύνολό του, οι συνάδελφοι έχουν δίκιο: ρυθμίζει όλα αυτά είναι μέσα στο σώμα. Και η ανάπτυξη των μαλλιών, και η έκκριση των γαστρικών υγρών, και κάμψη-έκταση του χεριού, και η έναρξη της εμμήνου ρύσεως στις γυναίκες.

Από την άποψη της ψυχοθεραπείας, το νευρικό σύστημα είναι δύναμη. Είναι δίκαιο να προσθέσετε σε αυτό: παρέχει συνείδηση. Μετά από όλα, είναι η σωματική, βιολογική βάση της αντίληψής μας. Χρησιμοποιούμε το νευρικό σύστημα - κεντρικό και περιφερειακό - για να ζήσουμε σε αυτόν τον κόσμο, να το αντιληφθούμε και να το γνωρίσουμε, να επικοινωνήσουμε μαζί του.

Είναι αλήθεια αυτό τα νευρικά κύτταρα δεν αποκαθίστανται?

Αυτό είναι από το πεδίο του λαϊκισμού. Πιθανότατα, μια τέτοια εγκατάσταση εισήχθη στη μαζική συνείδηση ​​για να αποδείξει την εγκυρότητα ενός υγιεινού τρόπου ζωής: λένε, φροντίστε τα νεύρα σας, μην τα ξοδέψετε σε καταστάσεις σύγκρουσης. Στην πραγματικότητα, δεν υπάρχει ούτε ένα κύτταρο στο σώμα που να μην έχει την ικανότητα να αναρρώνει. Και τα νευρικά κύτταρα αποκαθίστανται, όπως όλα τα όργανα και οι ιστοί στο σώμα μας.

Τι ενθαρρύνει τις πληροφορίες! Τότε, ίσως, θα είναι δυνατό να διαψευστούμε ένα άλλο αξίωμα, το οποίο έμαθε από τον πάγκο του σχολείου: "όλες οι ασθένειες από τα νεύρα";

Γνωρίζαμε ενσυνείδητα στην αρχή της συνομιλίας λεπτομερώς το θέμα του αυτόνομου νευρικού συστήματος. Όλες οι ασθένειες (εξαιρουμένων των τραυματισμών και των μολυσματικών ασθενειών) συμβαίνουν με βάση την ανισορροπία του συμπαθητικού και του παρασυμπαθητικού νευρικού συστήματος σε ένα συγκεκριμένο όργανο. Ας υποθέσουμε ότι ένα συμπαθητικό σύστημα αρχίζει να κυριαρχεί στην ανθρώπινη καρδιά. Έχει την τάση να αυξάνει την αρτηριακή πίεση, να αυξάνει τον καρδιακό ρυθμό. Υπάρχει έδαφος για ανάπτυξη υπερτονικής νόσου. Τώρα έχει αρκετό «μικρό λάκτισμα» - ας πούμε, μια συναισθηματική εμπειρία ή ένα τρέξιμο κάτω από τις σκάλες - έτσι ώστε η πίεση του να ανεβαίνει. Εξάλλου, στερείται του έργου του παρασυμπαθητικού νευρικού συστήματος, το οποίο θα ρυθμίζει αυτή τη διαδικασία, θα το φέρνει σε ισορροπία.

Μπορείτε να παρατηρήσετε μια τέτοια σκάλα:

  1. αυξημένος νευρικός ενθουσιασμός,
  2. αν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα, η πιθανότητα αρτηριακής υπέρτασης,
  3. αυτό μπορεί να οδηγήσει σε καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο. Στην ιατρική, ακόμη και υπάρχει μια έννοια - υπερτονική νεύρωση.

Υπάρχει μια ταξινόμηση των ασθενειών που μπορούν να αναπτυχθούν σε άτομα με υπεροχή του παρασυμπαθητικού και του συμπαθητικού νευρικού συστήματος αναφέρεται η υπέρταση, η αποτυχία από το γαστρεντερικό σωλήνα, ταχυκαρδία, έντονη κόπωση, δυστονία.

Ωστόσο, θέλω να τονίσω: η έννοια των "νεύρων" επενδύεται συνήθως όχι στην ανατομική δομή του σώματος, αλλά στο νευρικό σύστημα - νεύρωση.

Έτσι, η λαϊκή φήμη δεν ήταν λάθος. Το πιο σημαντικό σύστημα μας, πράγματι, είναι υπεύθυνο για την ευημερία.

Και από ό, τι είναι άρρωστοι ή άρρωστοι. τα ίδια τα νεύρα;

Απομόνωση λειτουργικών και οργανικών διαταραχών του HC. Οι τελευταίες περιλαμβάνουν ασθένειες που συνδέονται με παραβίαση της δομής των οργάνων της. Οι πιο συχνές είναι το εγκεφαλικό επεισόδιο. ασθένεια zabibrovoskulyarnye (μια ομάδα εγκεφαλικών ασθενειών που σχετίζονται με μια διαταραχή στα αιμοφόρα αγγεία και εγκεφαλοαγγειακές διαταραχές). Ένα ζωντανό παράδειγμα οργανικών διαταραχών του περιφερικού νευρικού συστήματος είναι η ριζοπάθεια. Επίσης περιλαμβάνονται η νευραλγία, η νευρίτιδα.

Αλλά με λειτουργικές διαταραχές, η δομή των οργάνων του νευρικού συστήματος δεν έχει σημάδια ήττας, αλλά οι λειτουργίες της διαταράσσονται - διέγερση και παρορμήσεις. Οι ηγέτες μεταξύ αυτών είναι οι νευρώσεις, η νευρασθένεια και η υστερία. Και η πιο συχνή διαταραχή είναι η νεύρωση επίθεσης πανικού: μια κατάσταση που συνοδεύεται από παράλογες ανησυχίες και φόβους. Οι αιτίες του είναι πανανθρώπινες, αλλά πραγματικές - ο καταραμένος ρυθμός της ζωής και η κυριαρχία των πληροφοριών που ένα άτομο δεν είναι σε θέση να κυριαρχήσει. Δεν είμαι εναντίον της τηλεόρασης, του Διαδικτύου. Κάποιος θα είναι παρηγορημένος από ένα ενδιαφέρον πρόγραμμα, μια τηλεοπτική ταινία, κάποιον - να μιλάει με έναν φίλο. Για τα νεύρα, μια ακατάστατη ροή πληροφοριών είναι κακή - όταν, για παράδειγμα, ένα κλιπ με ένα κλιπ του Kirkorov αναβοσβήνει πρώτα, και στη συνέχεια μια ιστορία για την πολιτική ή το έγκλημα.

Και ποιες ασθένειες, αντίθετα, μπορούν να απενεργοποιήσουν το νευρικό σύστημα;

Υπάρχει ένας ισχυρισμός: το νευρικό σύστημα επηρεάζει την έκκριση ορμονών και, με τη σειρά του, επηρεάζει το νευρικό σύστημα ». Ως εκ τούτου, 7 παραβιάσεις είναι πιθανές εάν υπάρχουν αποτυχίες στην εργασία του θυρεοειδούς αδένα, των επινεφριδίων. Επίσης, η νεύρωση μπορεί να προκαλέσει γαστρεντερικές διαταραχές - ελκώδη, χολολιθίαση σε άκαιρη θεραπεία.

Γιατί το γραφείο του νευροπαθολόγου εξετάζει πρώτα τα αντανακλαστικά του ατόμου; Και ποιες είναι οι αξιόπιστες σύγχρονες μέθοδοι διάγνωσης ασθενειών του νευρικού συστήματος;

Τα αντανακλαστικά είναι μια αντίδραση στη διέγερση. Ελέγχοντας τους, οι γιατροί μπορούν να καθορίσουν σε ποια κατάσταση είναι το νευρικό σύστημα. Έτσι, αν ανασηκωθούν, αντανακλάται, αν μειωθεί - αναστέλλεται. Χρησιμοποιώ αυτή την απλή μέθοδο διάγνωσης, μπορείτε να καθορίσετε τι είδους ασθένεια έχει ένα άτομο: κεντρικό νευρικό σύστημα, μικτό, βλαστικό.

Μεταξύ των σύγχρονων μεθόδων, MRI είναι δημοφιλής. Παρέχει τα πιο αξιόπιστα αποτελέσματα, αλλά όχι πάντα. Με τη βοήθειά του, οι γιατροί μπορούν να καθορίσουν εάν υπάρχει οργανική ασθένεια. Εάν δεν υπάρχει κανένας. αλλά υπάρχουν καταγγελίες, ένας νευρολόγος μπορεί να υποψιάζεται μια λειτουργική διαταραχή - νεύρωση, αλλά εξακολουθεί να εξετάζει τον ασθενή για την παρουσία μιας συνακόλουθης σωματικής νόσου. Διεξάγονται διαβουλεύσεις με τον θεραπευτή και διατίθενται παραγγελίες ακτίνων Χ, υπερηχογράφημα, ινωδογαστροσκόπηση.

Τα συμπτώματα της νεύρωσης - μια υπερβολική απάντηση στην κατάσταση ή, αντιστρόφως, "εξασθένιση" - ασθένεια, συναισθηματική εξάντληση. Και επίσης παραβιάσεις στο έργο της καρδιάς, αϋπνία, πονοκεφάλους, ζάλη.

Και μπορεί κάποιος να γεννηθεί με "αδύναμα" νεύρα;

Εάν η μελλοντική μητέρα βρίσκεται σε κατάσταση σύγκρουσης με τον σύζυγό της ή άλλους γύρω της, αυτή, αρχικά, βιώνει ορμονική δηλητηρίαση. Αυτό, φυσικά, επηρεάζει το αναμενόμενο μωρό. Δεύτερον, το μελλοντικό παιδί είναι σαν τη λιωμένη πλαστελίνη. Όλα τα συναισθήματα της μητέρας σίγουρα αποτυπώνονται σε αυτόν κατά τη γέννηση. Όχι γιατί οι γυναίκες σε μια ενδιαφέρουσα θέση συνιστώνται να ακούν ευχάριστη μουσική, γεμίζουν με θετικές εντυπώσεις.

Είναι κληρονομημένη η "νευρικότητα"; Και υπάρχει μια σχέση με την ιδιοσυγκρασία;

Ναι. Εάν η μαμά και ο μπαμπάς στην οικογένεια είναι νευρωτικοί, τότε το παιδί τους είναι επίσης πολύ πιθανό να είναι έτσι.

Υπάρχει εξάρτηση από το ψυχολογικό σύνταγμα, τη φύση του χαρακτήρα. Παρατηρήστε στους φίλους σας: αν είναι η μαμά και ο μπαμπάς, για παράδειγμα, οι άνθρωποι με χολέρα, είναι απίθανο το παιδί τους να είναι φλεγματικό. Παρεμπιπτόντως, ο τύπος του χαρακτήρα εξαρτάται από την αντίδραση του ατόμου. Η ίδια χολική αντίδραση θυελλώδης, εκδηλώσεις των διαταραχών με τα νεύρα περισσότερο. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο απευθύνονται στον νευρολόγο, είναι ταχύτεροι. Αλλά η μελαγχολική εικόνα δεν είναι τόσο φωτεινή. Κατά την επίσκεψη σε γιατρό, συχνά καθυστερούν.

Θα πω λίγο διαφορετικά: υπάρχουν άνθρωποι στο βουνό και υπάρχουν άνθρωποι που είναι κρυστάλλινοι πολυέλαιοι. Παρατηρήστε πως το βουνό αντιδρά στο σεισμό και πώς αντιδρά ο πολυέλαιος. Για να κουνήσουμε ένα πέτρινο μπλοκ, χρειαζόμαστε τρόμο με τεράστια δύναμη. Και ότι το εύθραυστο προϊόν κρυστάλλων έχει διαταραχθεί, αρκετά δονήσεις.

Γενικά, η βάση της διαίρεσης των ανθρώπων σε παραδοσιακούς ψυχολογικούς τύπους είναι η ικανότητα του νευρικού συστήματος, των νευρώνων του, να αντέχει την ένταση. Οι πιο επίμονοι είναι οι αυριανοί. Ακολουθούμενη από χολική, τότε φλεγματική. Και τα ασθενέστερα νευρικά κύτταρα στα μελαγχολικά - τέτοιοι άνθρωποι χρειάζονται την πιο λεπτή θεραπεία. Γιατί "φαινομενικά αδύναμοι φλεγματικοί άνθρωποι βρίσκονταν πίσω από τους" εκρηκτικούς "χολερικούς ανθρώπους; Επειδή είναι σημαντικό όχι μόνο η τάση να αντέχει την ένταση αλλά και η ταχύτητα αλλαγής του νευρικού συστήματος. Η φλεγματική και η μελαγχολική είναι χαμηλότερη από τη χολική και την αρρενωπή.

Αλλά, ίσως, υπάρχει εξάρτηση όχι μόνο από το ψυχολογικό, αλλά και από το φυσικό σύνταγμα; Είναι οι λεπτότεροι άνθρωποι πιο νευρικοί;

Όχι. Υπάρχουν πολλά παραδείγματα όπου οι γυναίκες "μπερδεύουν" τα αρνητικά συναισθήματά τους - παίρνουν επιπλέον κιλά από αυτό, αλλά δεν γίνονται ευγενικοί.

Υπάρχουν επίσης άνθρωποι που αντιδρούν διαφορετικά στις συναισθηματικές εμπειρίες: δεν μπορούν να φάνε. Αυτοί, αντίστοιχα, χάνουν βάρος.

Πολλά εξαρτώνται επίσης από το είδος του μεταβολισμού που έχει ένα άτομο και ποιο σύστημα, ενδεχομένως, επικρατεί. Τα συμπατικά φάρμακα έχουν συνήθως επιταχύνει τις μεταβολικές διαδικασίες. Αυτοί οι άνθρωποι μπορούν σε μια κατάσταση νευρικού ενθουσιασμού να τρώνε περισσότερα γλυκά, γλυκόζη - και όχι raspolnet. Αλλά οι παρασυμπαθητικοί έχουν το αντίθετο. Επίσης, διαψεύδουν τη δήλωση: "άνθρωποι που είναι νευρικοί - χάσουν βάρος".

Ανησυχθήκαμε για το θέμα των αρνητικών συναισθημάτων. Είναι δυνατόν να καταλήξουμε στο συμπέρασμα αυτό: τα νεύρα μας βάζουν άγχος από τη δράση;

Φυσικά, ο αντίκτυπος του στρες είναι. Αλλά αυτή η έννοια είναι πλέον συχνά υποτιθέμενη. Οι υπερβολικές πιέσεις στην ανάπτυξη διαταραχών με το νευρικό σύστημα είναι συναισθηματικές και φυσικές. Συγκεκριμένα, η υπερφόρτωση είναι αρνητική. Πολλά εξαρτώνται από την αντίσταση ενός ατόμου σε διαφορετικούς παράγοντες στρες - για παράδειγμα, τις ίδιες καταστάσεις σύγκρουσης στην εργασία. Ο καθένας έχει το δικό του όριο προστασίας. Αυτός που είναι ψηλός θα είναι λιγότερο κουρασμένος.

Τι είναι το άγχος; Αυτό είναι ένα τυπικό βιοχημική διαδικασία κατά την οποία υπάρχει μεγάλη βιασύνη της αδρεναλίνης και άλλων ορμονών, και ότι βοηθά ένα άτομο να «επιβιώσουν σε κρίσιμες καταστάσεις. Βεβαίως, η έννοια του στρες είναι σημαντική για την ανάνηψη - σε κρίσιμες καταστάσεις, όταν θηλάζει ασθενείς κατά τη μετεγχειρητική περίοδο, όταν η ισορροπία των ορμονών του στρες, που καθορίζουν το μεταβολισμό, τη ζωή του ασθενούς εξαρτάται. Εγώ είμαι ότι το άγχος στην ιατρική, σύμφωνα με την κλασσική θεωρία του Hans Selye, απέχει πολύ από αυτό που ονομάζεται άγχος στην καθημερινή ζωή. Και πώς στη συνηθισμένη ζωή να σχεδιάσετε μια γραμμή - το άγχος δεν είναι άγχος;

Συχνά, όταν διαβάζω συμβουλές όπως «αποφύγετε το στρες», γελάω και ρωτώ τον εαυτό μου: πώς μπορεί να γίνει αυτό στην πράξη; Μετά από όλα, οι στιγμές που προκαλούν την απελευθέρωση της αδρεναλίνης, συμβαίνουν συνεχώς. Για παράδειγμα, κοιτάζω μια ελκυστική γυναίκα, και έχω μια αύξηση της αδρεναλίνης. Για μένα, αυτό δεν είναι "άγχος". Αλλά εάν υπάρχει μια συναισθηματική υπερφόρτωση, πώς μπορούμε να προστατευτούμε τους εαυτούς μας από το τι έχει καθορίσει η φύση;

Μπορείτε να πάτε με δύο τρόπους. Το πρώτο είναι να προσπαθήσετε να ελέγξετε την πλήρωση του εαυτού σας με τα συναισθήματα. Αυτό είναι στην εξουσία κάθε ατόμου! Είναι σημαντικό να μην αφήσουμε να περάσει η κατάσταση. Σε τέτοιες περιπτώσεις, μια απλή σκέψη με σώζει, ότι αν μπορώ να επηρεάσω την κατάσταση, τότε πρέπει να αποφασίσω πώς να το κάνω. Εάν δεν υπάρχει τέτοια δυνατότητα, τότε η κατάσταση θα πρέπει να είναι "αφήστε".

Ο δεύτερος τρόπος είναι μια επιλογή νούμερο ένα συν το να μαθαίνετε να μεταφέρετε χωρίς να βλάψετε τον εαυτό σας ακόμα και την ήδη έρχεται κατάσταση συναισθηματικής υπερφόρτωσης. Εάν η κατάσταση σας «σφίξει», η επίπτωση στο σώμα, για παράδειγμα, τα στοιχεία της αναπνευστικής γυμναστικής, θα βοηθήσει.

Και να προετοιμαστείτε για τις συχνά επαναλαμβανόμενες "νευρικές" καταστάσεις θα συμβάλει στη σκλήρυνση και τον υγιεινό τρόπο ζωής.

Με το αρνητικό, όλα είναι ξεκάθαρα. Αλλά γιατί τα συναισθηματικά θετικά επηρεάζουν τη διανομή;

Πιστεύεται ότι τα υπερβολικά θετικά συναισθήματα μπορούν επίσης να καταστρέψουν το νευρικό σύστημα. Αλλά εδώ δεν είναι τόσο απλό. Για παράδειγμα, κάποιος θέλει να ζήσει ευτυχώς πάντα μετά. Και πιστεύει: για την πληρότητα της ευτυχίας, πρέπει να καταστείλει τα συναισθήματά του - συμπεριλαμβανομένων των θετικών. Δηλαδή, μην γελάτε, αλλά χαμογελάτε. Αλλά κάποιος έχει τόσο αρνητικό ότι εάν με κάποιο τρόπο θα έχει θετικό (ακόμα και αν είναι εκτός κλίμακας), θα τον ωφελήσει μόνο. Θα τον παραδώσει και θα νιώθει υπέροχα να το κάνει.

Η χαρά είναι η φυσιολογική κατάσταση ενός ατόμου. Και όλες οι χαρούμενες στιγμές πρέπει να ζουν πλήρως.

Στην πνευματική πρακτική - γιόγκα - υπάρχει μια θεωρία του εκκρεμούς. Τι σημαίνει αυτό; Για χάρη του πειράματος, κάντε ένα στοιχειώδες εκκρεμές - τραβήξτε ένα νήμα με φορτίο και στρέψτε το, για παράδειγμα, προς τα δεξιά. Με την ίδια δύναμη, θα μετακινηθεί στην άλλη πλευρά - προς τα αριστερά. Έτσι με τα συναισθήματά μας. Αν βιώσουμε τη μέγιστη χαρά, τότε θα ακολουθήσει αρνητικό - μέγιστη θλίψη. Αλλά μεταξύ αυτών των "αποκλίσεων" του εκκρεμούς υπάρχει ένα σημείο ισορροπίας. Είναι απαραίτητο να προσπαθήσουμε γι 'αυτό. Υπάρχει μια έννοια: κατά μέσο όρο συναισθήματα. Η αρχή του είναι να χρησιμοποιούν γιόγκι: έχετε παρατηρήσει ότι οι εκπρόσωποι αυτής της πνευματικής πρακτικής δεν γελούν ποτέ; Το συναίσθημα πρέπει να μάθει να ελέγχει. Και πρέπει να ξεκινήσουμε με χαρά: είναι ευκολότερο να το διαχειριστούμε.

Ωστόσο, τονίζω: υπάρχει και η μεγαλύτερη χαρά. Σύμφωνα με τις διδασκαλίες της γιόγκα, βρίσκεται πάνω από αυτό το εκκρεμές και δεν δρα καταστροφικά. Αυτό, για παράδειγμα, αναφέρεται στην αγάπη - με την πλήρη έννοια της λέξης - όταν κάποιος σκέφτεται για τους γείτονές του, και όχι για τον εαυτό του. Αλλά πρέπει να έρθετε σε αυτό το κράτος μέσα από σκληρή δουλειά - να εργαστείτε στον εαυτό σας, να αλλάξετε την αντίληψή σας για τον εαυτό σας, τις καταστάσεις άγχους, να εξαλείψετε τις εσωτερικές συγκρούσεις.

Η θεωρία του εκκρεμούς, φυσικά, έχει το δικαίωμα ύπαρξης. Αλλά όλα αυτά θα το αμφισβητήσω: ένα άτομο δεν μπορεί να προγραμματιστεί. Μπορεί να υπάρχει χαρά, θλίψεις και θλίψεις. Από όλα αυτά, η ζωή αποτελείται. Το μόνο που μπορεί να κάνει ένας γιατρός για τους ανθρώπους είναι η υγεία. Διότι, όπως ένας γιατρός να πω, το γέλιο, αστεία τα συναισθήματα παρατείνει τη ζωή και είναι μια εξαιρετική άμυνα εναντίον νεύρωση ειδικότερα, και η καλή κατάσταση των ψυχο-συναισθηματική σφαίρα στο σύνολό της!

Και, ίσως, για τα ισχυρά νεύρα είναι καλύτερο να μην ελέγχετε τις εμπειρίες - αλλά να τους κρατήσετε στον εαυτό σας;

Όχι, δεν είναι. Αυτό θα διαταράξει ακόμη πιο γρήγορα το νευρικό σύστημα. Ναι, τα συναισθήματα πρέπει να ελέγχονται. Αλλά αν δεν καταφέρει, κατακλύζεται, πρέπει να πεταχτούν έξω. Για παράδειγμα, κραυγή. Αυτό μπορεί να γίνει με πολιτισμένο τρόπο. Έτσι, εάν συνέβη στο γραφείο, μπορείτε να βγείτε στο διάδρομο, να κλείσετε το στόμα σας με το χέρι σας. Και είναι καλό, από το κάτω μέρος της καρδιάς μου, να φωνάζω στο μανίκι μου. Κανείς δεν θα σας ακούσει, αλλά τα συναισθήματα θα βρουν μια διέξοδο.

Φυσικά, το αρνητικό πρέπει να απελευθερωθεί, όχι να το φέρει μέσα. Είναι απαραίτητο να αλλάξετε, να επεξεργαστείτε τις σκέψεις σας. Τώρα υπάρχει πολλή λογοτεχνία - τα βιβλία του Vadim Zeland, Louise Hay, που διδάσκουν να ελέγχουν το μυαλό, να έχουν τα συναισθήματά τους. Τα καλά αποτελέσματα αποκτώνται με τη μέθοδο αυτόματης εκπαίδευσης.

Υπάρχει μια άλλη αποτελεσματική μέθοδος γρήγορης ανακούφισης - δάκρυα. Είναι χρήσιμο να κλαίει, επειδή μέσω των δακρυγόνων αγωγών γίνεται αποστράγγιση, ξεπροβάλλει επιπλέον άλας. Και η ροή των αρνητικών πληροφοριών επίσης ξεφεύγει.

Το κλάμα είναι χρήσιμο όταν εμφανίζεται μια αγχωτική κατάσταση (για παράδειγμα, μια ισχυρή προσβολή). Θα δώσετε ελεύθερη ερεθισμό στα δάκρυα, και θα διευκολύνει την ψυχή σας. Αλλά υπάρχουν άνθρωποι που κάθονται σε ένα αλμυρό κύμα - ένας άνθρωπος αρχίζει να λυπάται για τον εαυτό του, κλαίει. Και τότε το νευρικό του σύστημα, αντίθετα, εξαλείφεται.

Και μπορείτε να φωνάξετε και να φωνάξετε από μέσα. Αυτή η άσκηση είναι από το σύμβολο-δράμα. Πρέπει να φανταστείτε τον εαυτό σας στο δάσος και τρίψτε διανοητικά τα χέρια σας. Έτσι ο εγκέφαλος θα αρχίσει να αντιλαμβάνεται αυτό που παρουσιάζεται ως πραγματικότητα. Και στη συνέχεια ουρλιάζοντας, κλάμα, ρίχνοντας κάτι. Μέσα από σας θα έχετε έναν τυφώνα, και έξω - δεν ουρλιάζοντας, δεν δάκρυα: κανείς δεν θα παρατηρήσετε τίποτα.

Και μπορείτε να πιέσετε τα αρνητικά πράγματα από τον εαυτό σας στο γυμναστήριο;

Όλοι μεμονωμένα. Αυτό που ταιριάζει σε ένα, δεν είναι καλό για ένα άλλο. Για παράδειγμα, κάποιος θα είναι κατάλληλος για εκπαίδευση σε ένα γυμναστήριο, και κάποιος απλά μια συζήτηση με έναν φίλο. Είχα έναν ασθενή που μετά από κάθε διαμάχη στο γραφείο πήγε στο αθλητικό σωματείο και έσπρωξε τα αρνητικά συναισθήματά του στο όριο. Σχεδόν πριν από το εγκεφαλικό επεισόδιο.

Ο αθλητισμός δεν είναι αναμφισβήτητα επιβλαβής για την υγεία. Στους Σοβιετικούς χρόνους υπήρχε μια γυμναστική παραγωγής, η οποία έγινε κάθε 45 λεπτά. Η έννοια αυτής της γυμναστικής δεν είναι μόνο να τεντώσει τους μυς, τη σπονδυλική στήλη, αλλά και στη συναισθηματική χειραφέτηση.

Η μέτρια σωματική δραστηριότητα - για παράδειγμα, η ίδια φόρτιση - είναι χρήσιμη. Κατά τη διάρκεια της άσκησης, η σύμβαση των μυών και η ορμόνη ενδορφίνης απελευθερώνονται. Και αυτό είναι ένα θαυμάσιο φυσικό φάρμακο για το νευρικό σύστημα, το οποίο εμείς οι ίδιοι είμαστε σε θέση να παράγουμε στο σώμα - ακόμα και κατά τη διάρκεια αυτής της φυσικής αγωγής. Ιδιαίτερα καλό για το νευρικό σύστημα είναι το κολύμπι. Μετά από όλα, το νερό είναι ένα εξαιρετικό ηρεμιστικό.

Ακούμε: "όλα βρίσκονται στα χέρια μας". Αυτό σημαίνει ότι η δημιουργία τάξης στο νευρικό σύστημα εξαρτάται από τον ίδιο τον άνθρωπο;

Φυσικά. Δεν χρειάζεται πάντα και, κυρίως, αποτελεσματικά φάρμακα. Ένα άλλο πράγμα είναι ότι συχνά οι άνθρωποι δεν θέλουν να εργάζονται για τον εαυτό τους, ζητούν μια γρήγορη έξοδο - ένα "χάπι".

Η καλύτερη θεραπεία είναι να αλλάξετε τον εαυτό σας, την ψυχή σας, γεμάτη με συγκροτήματα. Και το "σύνθετο" δεν είναι απαραιτήτως αρνητικό. Στη γλώσσα των ψυχοθεραπευτών, αυτό είναι ένα ζευγάρι: μια ιδέα και μια σκέψη. Υπάρχουν παραγωγικά συγκροτήματα που συμβάλλουν στην υπερνίκηση διαφόρων εμποδίων. Και υπάρχουν αντιπαραγωγικές - οι οποίες εμποδίζουν την αντιμετώπιση της αρνητικής κατάστασης, ενισχύουν περαιτέρω την αρνητική της. Εδώ είναι το έργο του ψυχοθεραπευτή για την εξάλειψη αυτών των μη παραγωγικών συμπλεγμάτων.

Ας συνοψίσουμε τη συζήτηση: πώς να αποκαταστήσετε τα νευρικά σας κύτταρα;

Επαναφέρει τα νευρικά κύτταρα να κοιμούνται. Και είναι κατά την περίοδο από τις 22:00 έως τις 00:00 ώρες. Αυτή τη στιγμή, εμφανίζεται η καλύτερη ανάπτυξη των νευρώνων. Το συμπέρασμα δεν είναι να παραμελούν οι στοιχειώδεις νόμοι ενός υγιεινού τρόπου ζωής, να πάνε για ύπνο εγκαίρως και να κοιμούνται καλά. Επίσης, ένα φυσικό αντικαταθλιπτικό είναι ο ήλιος. Οι ακτίνες του έχουν ευεργετική επίδραση στο νευρικό σύστημα.

Είναι απαραίτητο και να τηρούν μια ισορροπημένη διατροφή. Το μαγνήσιο έχει θετική επίδραση στο νευρικό σύστημα. Είναι λογικό να συμπεριλαμβάνονται στο καθημερινό μενού προϊόντα με το περιεχόμενό του - μπρόκολο και άλλα είδη λάχανου, βερίκοκα. Και κατ 'ανάγκην - φρούτα και μούρα. Και εποχιακά για αυτόν τον τομέα. Πρέπει να τρώτε τουλάχιστον 6 κιλά από αυτά τα φρούτα και μούρα για όλη την περίοδο που εμφανίζονται. Μπορείτε να επιτύχετε το αποτέλεσμα της συσσώρευσης βιταμινών, απαραίτητων για την υγεία του νευρικού συστήματος και την ευημερία.

Η ταχύτητα ανάκτησης των νευρώνων εξαρτάται από το τι τους βλάπτει. Αν μιλάμε για συναισθηματική υπερφόρτωση, μια επαρκής ποσότητα γλυκόζης και οξυγόνου θα συμβάλει στην ανανέωσή του. Για παράδειγμα, γιατί σε ένα αποπνικτικό δωμάτιο θέλει να κοιμηθεί; Υπάρχει υποξία, πείνα οξυγόνου στον εγκέφαλο. Και το άτομο αισθάνεται εξαντλημένο. Συμπέρασμα όταν "νευρικό", τρώνε μια φέτα σοκολάτας και να πάρει λίγο φρέσκο ​​αέρα. Και κάθε βράδυ μια 2ωρη βόλτα θα κρατήσει το νευρικό σύστημα σε τάξη.

Σημαίνει όχι μόνο πώς να "αναζωογονήσουν" τα νευρικά κύτταρα, αλλά και να αποτρέψουν την εξάντλησή τους. Το σώμα είναι σε θέση να ανακάμψει. Αυτές οι διαδικασίες τρέχουν παράλληλα με τις διαδικασίες εξάντλησης. Από την άλλη πλευρά, τα νεύρα αρχίζουν να κουράζονται και στη συνέχεια οι μύες. Αυτό σημαίνει ότι όταν ένα άτομο αισθάνθηκε μια βλάβη, η εξάντληση του νευρικού συστήματος υπερισχύει της αποκατάστασης.

Για να μην κουραστείτε, πρέπει να ελέγξετε τις σκέψεις σας. Τι είναι το πιο εξαντλητικό; "Περπατώντας σε έναν κύκλο", βράζει σε αρνητικά συναισθήματα. Για παράδειγμα, κάποιος βγήκε στο καρότσι στο πόδι - και είμαστε σε θέση να θυμώνουμε όλη την ημέρα. Και τι αξίζει να αλλάξετε την αντίληψη, ξεχάστε κάτι τέτοιο και δείτε τα φωτεινά χρώματα γύρω! Είναι απαραίτητο να μπορείτε να αποκηρύξετε καταστάσεις εξουθένωσης. Μην διστάσετε να κοιτάξετε και όχι μόνο να παρακολουθήσετε, αλλά να δείτε, και λεπτομερώς, peer, για παράδειγμα, στον ουρανό. Και τότε η κούραση δεν θα επικρατήσει σε σας.

Όλα είναι υπό έλεγχο!

Μια από τις ευκολότερες και πιο αποτελεσματικές μεθόδους ελέγχου των συναισθημάτων είναι οι αναπνευστικές ασκήσεις. Όταν κάποιος σηκώνει τη φωνή του ή υπάρχουν άλλες δυσάρεστες εκπλήξεις, αξίζει τουλάχιστον 10 φορές στη σειρά να αναπνεύσει βαθιά: μια βαθιά αναπνοή - μια βαθιά εκπνοή. Αυτό συμβάλλει στην ισορροπία μεταξύ του συμπαθητικού και του παρασυμπαθητικού νευρικού συστήματος. Στην έμπνευση, η πρώτη ενεργοποιεί, και στην εκπνοή το δεύτερο. Έχοντας φθάσει σε μια τέτοια εσωτερική ισορροπία, αρχίζουμε να αντιδρούμε διαφορετικά σε αυτό που συμβαίνει και αντί του πανικού: "Φρουρά! Για μένα είναι κακό! », Σε μας διανοητικά υπάρχει μια διέξοδος από μια δύσκολη κατάσταση.


Σχετικά Άρθρα Ηπατίτιδα